سنتروم Centrum هي عبارة عن الفيتامينات ، والمعادن ، الأملاح ، التي يحتاجها الجسم ، يوجد منها الأنواع ، والأشكال ، التي تساعد جميع الفئات العمرية ، وتمد الجسم من الفيتامينات ، والأملاح ، والمعادن ، الهامة الذي يعاني الجسم من نقصانها، مما يسبب مشاكل صحية كثيرة ، يساعد سنتروم ، على تقوية خلايا المخ ، والوقاية من الأنيميا .

دواعي استخدام سنتروم Centrum

– يستخدم في الحفاظ على خلايا المخ .

– يستخدم في الحفاظ وصحة العيون .

– يستخدم في الحفاظ وصحة الجهاز المناعي .

– يستخدم في تقوية الأوعية الدموية .

– يستخدم في نمو الخلايا العصبية ، وخلايا الدم .

– يستخدم في تنشيط الجهاز المناعي ، وتنشيط وظائفه ، في طرد ومقاومة البكتريا ، والسموم الضارة خارج الجسم .

– يستخدم في وقاية الجهاز التناسلي ، من التعرض لأي مشكلة صحية .

– يستخدم في حماية الجسم من فقر الدم ، والأنيميا الحادة .

– يستخدم في مساعدة القلب ، وخلايا المخ ، على القيام بدورهم الوظيفي بشكل طبيعي .

– يستخدم في تقوية بصيلات الشعر .

– يستخدم في بناء الأظافر المتكسرة والضعيفة .

– تعمل على تقوية ذاكرة الأطفال ، وتنشيط عقولهم .

– ستخدم لتحسين المزاج .

– يستخدم للوقاية من مرض الزهايمر .

– يستخدم للوقاية من الأمراض السرطانية .

– يستخدم في زيادة الحيوانات المنوية .

– يستخدم في تعزيز العلاقة الجنسية عند الرجال فوق الخمسين عاما .

– يعالج جميع مشاكل البشرة ، والشعر .

الآثار الجانبية لسنتروم  Centrum

– قد يؤدي تناول الفيتامينات المتعددة إلى الشعور بالغثيان ، والقيء ، لاحتوائه على الحديد ، والمغنسيوم ، وغيرها من المعادن ، لذلك ينصح بتناول الفيتامينات المتعددة قبل النوم ، أو قبل تناول وجبة الإفطار في الصباح الباكر .

الآثار الجانبية لسنتروم 

الآثار الجانبية لسنتروم

إقرأ أيضا  

 هل فيتامين سنتروم يزيد الوزن

موانع استخدام سنتروم Centrum

– يستخدم لجميع الأشخاص ، وجميع الفئات العمرية ، لا يمكن استخدامه فقط إذا كنت تتناول أدوية مضادة للتجلط مثل

( الورافارين ، والليفودوبا )  ، لأن ذلك يزيد من أعراضه الجانبية ، ولا يستخدم أثناء فترة الحمل والرضاعة ، يجب استشارة الطبيب أولا ومعرفة الطبيب بالأدوية التي تتناولها .

الاحتياطات اللازمة قبل تناول سنتروم .

– يفضل تناوله مع العصير والماء لتسهيل بلعه .

– يفضل تناول الفيتامينات المتعددة مع وجبات قليلة الدهون ، لضمان الاستفادة بها .

– يفضل تناوله بعد الطعام ، لتقليل آثاره على المعدة ، والأمعاء.

مكونات سنتروم Centrum

– يتكون من العديد من الفيتامينات ،  والمعادن ، والأملاح اللازمة التي يحتاجها الجسم وهي :

فيتامين ( فيتامين أ ، وفيتامين ج ، وفيتامين هاء ، وفيتامين ب12 ، وفيتامين ب6 ، وفيتامين سي ، وفيتامين د ، وفيتامين ك ) .

– الأملاح والمعادن (زنك ، ثيامين ، سيلينوم ، رايبوفلافين ، بوتاسيوم ، فسفور ، موليبدينوم ، حمض البانثونيك ، أوميجا 3، نياسين ، منجنيز ، مغنسيوم ، لايكوبين ، ليوتين ، حديد ، يود ، حمض الفوليك ، نحاس ، كروم ، كالسيوم ، بيوتن ، بيتاكاروتين ) .

مكونات سنتروم Centrum

مكونات سنتروم Centrum

إقرأ أيضا  

   فوائد الفيتامينات ” الحديد والزنك ” بالتفصيل

الجرعة المحددة من سنتروم Centrum

– قرص واحد يوميا ، ويجب تناوله مع ماء أو عصير قليل ، ولا يفضل ملء المعدة بالطعام ، ويجب عدم تناول أدوية مضادة للحموضة ، أو مشتقات الألبان إلا بعد تناولها بساعتين.

– لا يجب تناول جرعة زائدة من هذا الدواء لأنه يعكس بشكل سلبي على صحتك ويسبب الآثار الجانية التالية .

– العطش الزائد .

– التبول المستمر .

– القيء والغثيان .

– الإسهال الدموي .

– تساقط الشعر .

– الشعور بدوخة ، وهبوط حاد .

– تغيرات في الدورة الشهرية .

– ألم حاد في الظهر .

– الشعور بألم في الوجه وناحية الفم .

– خسارة الوزن .

– الصداع الشديد .

– الشعور بالنعاس لفترات طويلة .

– تباطؤ في معدل ضربات القلب ،( نبض ضعيف ، وسريع ) .

– ضعف عضلي .

– الصعوبة في التنفس .

– ارتباك ، وتشنجات .

قد يتسبب هذا الدواء عند تناوله بجرعة أكثر من المحددة لك ، آثار جانبية خطيرة قد تؤثر على حياتك .

الجرعة المحددة من سنتروم 

الجرعة المحددة من سنتروم

إقرأ أيضا  

   أين يوجد فيتامين أ .. وأين يوجد فيتامين سي في الاطعمة

أنواع سنتروم Centrum

– يوجد العديد من أنواع ، وأشكال سنتروم لأنه متاح لجميع الأعمار وهي :

– سنتروم مع لوتين الأبيض، وهي عبوة تحتوي على 100قرص .يستخدم للرجال والنساء ، أقل من الخمسين عاما .

– سنتروم مع لوتين الفضي ،وهى عبوة تحتوي على 30 قرص .

– سنتروم مع لوتين الفضي ، وهي عبوة تحتوي على 100 قرص ، يستخدم للرجال والنساء ، أكثر من الخمسين عاما .

– سنتروم أقراص فيتامين ،  تناسب جميع الأعمار لاحتوائها عل العديد من الفيتامينات،  والأملاح ، والمعادن اللازمة للجسم .

– سنتروم كيدز ، للأطفال .

كيفية الحفظ والتخزين 

– يحفظ في مكان جاف وبارد ، بعيدا عن الرطوبة ، والضوء المباشر ، يحفظ بعيدا عن متناول أيدي الأطفال ، وبعيدا عن الحيوانات الأليفة .

بقلم \ دعاء إبراهيم .