صحة

تجربتي مع حبوب cla

اللياقة البدنية

تجربتي مع حبوب cla المستخدمة في التنحيف وإنقاص الوزن الزائد ، يعاني الكثير من الأشخاص من السمنة ويبحث عن حبوب لحرق الدهون والتخلص منها ، فحبوب cla مكمل غذائي تساعد على التخلص من الدهون والشحوم الموجودة بالجسم ، وتعالج السمنة المفرطة إذا تم تناولها بإنتظام ،  تجربتي مع حبوب cla أعادت إلي رشاقتي وأصبحت ذات جسم متناسق .

محتوي الموضوع

تجربتي مع حبوب cla

حبوب cla ساعدتني على التخلص من الكرش في فترة قصيرة ، فأنا كنت أعاني من تجمع الدهون في منطقة البطن ، فأصبحت بطني بارزة بعد الولادة القيصرية الثالثة ، و تابعت نظام غذائي ولا يوجد فرق ، فسألت الدكتور الصيدلي عن حبوب لتنزيل دهون البطن وليس لها أعراض جانبية ، فنصحني بتناول حبوب cla وقال عنها أنها عبارة عن مكمل غذائي يساعد في إنقاص الوزن ، فبدأت بتناول الحبوب يوميا ثلاث مرات بعد كل وجبة ، وداومت عليها شهرين متتاليين مع تجنب تناول المقليات ، والأطعمة التي تحتوي على نشويات وسكريات  ، وبالفعل لاحظت تغيير في شكل البطن ، وأن مقاس الملابس قد قل درجتين ، فقد خسرت 10 كيلو جراما في خمسة أسابيع  ، فأنصحكم بإستخدام حبوب cla لانقاص الوزن ، وللتخلص من الكرش بدون تعب .

حبوب cla

حبوب cla هي عبارة عن الأحماض الدهنية التي توجد في الألبان واللحوم بشكل اساسي ، و حمض اللينوليك المترافق الذي يعمل على تقليص الدهون الموجودة بالجسم والحد منها ، وارتفاع حجم الأنسجة في بعض العضلات الضعيفة والهزيلة ، و يعمل على تقوية الجهاز المناعي بالجسم وتعزيزه ، وتحسين العملية الخاصة بتنظيم الغذاء بالجسم .

فتحتوي كل حبة من حبوب cla على 750 مل من خلاصة 1000 مل من زيت العصفر ، و يحتوي على عنصر اوميجا 6 المفيدة للجسم ،  وتنقسم الحبوب إلى نوعان :   c9,t11-cla ، و t10, c12-cla.

تجربتي مع حبوب cla
تجربتي مع حبوب cla

إقرأ أيضا      

   تجربتي مع شرب الكركم على الريق

فوائد حبوب cla للجسم

– تعمل حبوب cla على تقليل نسبة الدهون الموجودة بالجسم .

– تساعد على التخلص من الكرش وبروز البطن ز الإخلال والحد من الغدة الكظرية . .

– تساعد على إظهار شكل العضلات وتقاسيمها .

– تعمل على تقوية الجهاز المناعي و تعزيزه ، والوقاية من الأمراض .

– تساعد على زيادة حجم العضلات الضعيفة .

– تعمل على تحفيز أعضاء الجسم على التغذية السليمة ، وتعزيز نموها  .

– يقلل حمض cla من الإصابة بمرض السرطان ،  نظرا لإحتواء الحبوب على مواد مضادة للأكسدة .

– يساعد على مد الجسم بالطاقة .

– يعمل على زيادة الأيض  و تحسين مستواه ، ويقي من مرض السكري ويعمل على تخفيض معدل السكر بالدم .

– يعزز صحة الغدة الدرقية نظرا لعمله على تقليل ، والحد من الدهون الثلاثية .

– يعمل على الإقلال من المواد التي تتسبب في وجود الحساسية .

– يعمل على تنظيم معدل الكوليسترول في الدم .

طريقة إستخدام حبوب cla والجرعة المحددة

– يتم تناول حبوب cla يوميا ثلاث حبات لمرضى السمنة المفرطة ، أما من يعاني من الوزن الزائد ( في مابين وزن 75 إلى  95 كيلو جرام ) يتم تناول 2 قرص فقط يوميا أو حسب وصف الطبيب .

– تناول قرص مع وجبة الإفطار ، وقرص مع وجبة الغذاء ، وقرص مع وجبة العشاء .

– يجب إتباع نظام غذائي لسرعة حرق الدهون والتخلص منها .

– يفضل ممارسة الرياضة لشد الجسم ، ومنعه من الترهل وبالأخص ترهل البطن .

– سوف تلاحظ الفرق بعد مرور أسبوعين من المداومة على الإستخدام .

التحذيرات الهامة عند إستخدام حبوب cla للتخسيبس

– يحب عدم تناول حبوب cla لعمر أقل من 18 عاما نهائيا .

– يجب عدم تناوله لمن يعاني من أمراض صحية مزمنة .

– عند حدوث أي أعراض جانبية يجب التوقف عن تناول الحبوب ، واستشارة الطبيب على الفور .

– عدم تناولها لمن يعاني من مشاكل أو أمراض بالقلب ، أو لديه تناريخ وراثي لأمراض القلب .

– عدم تناولها لمن سبق له الإصابة بسكتة قلبية ، أو جلطات قلبية أو دماغية .

التحذيرات الهامة عند إستخدام حبوب cla للتخسيبس
التحذيرات الهامة عند إستخدام حبوب cla للتخسيبس

إقرأ أيضا    

            قهوة dxn للتنحيف واهم فوائدها

الأعراض الجانبية لحبوب cla

– الشعور بالغثيان ، والدوخة ، وتشويش بالرؤية .

– حدوث إضطرابات في المعدة .

– حدوث إسهال .

– التقيؤ .

– الشعور بالصداع أو الصداع النصفي في بداية تناول الحبوب .

أين يوجد حمض cla في الأطعمة

– يوجد هذا الحمض في منتجات الألبان ، واللبن كامل الدسم .

– يوجد في اللحوم الحمراء .

حبوب cla وتأثيرها على الحمل والرضاعة

– في فترة الحمل يجب عدم تناول حبوب cla لعد حدوث ضرر على صحة الجنين ، ويجب تناول مكملات غذائية أخرى تفيد الجسم تحت إشراف الطبيب .

– في فترة الرضاعة الطبيعية يجب عدم تناول حبوب cla ، لعدم الإضرار بصحة الطفل الرضيع ، نظرا لتسرب مكونات الحبوب عبر لبن الأم إلى الطفل ، وينصح الاطباء بعدم تناول حبوب التخسيس فترة الرضاعة ، نظرا لإحتواءها على مواد غير طبيعية وضارة بالصحة .

إقرأ أيضا  

      تجربتي مع حبوب السكر للتنحيف

الأضرار الناتجة عن حبوب cla

– الإفراط في تناول حبوب cla لمرضى السمنة المفرطة ، يعمل على زيادة نسبة الإصابة بمرض السكري .

– ينصح الأطباء بتجنب تناول هذه الحبوب ، نظرا للحفاظ على الصحة من الأضرار التي يسببها هذه الحبوب للجسم .

– قد تتسبب حبوب cla بوجود تأثير سلبي على الشرايين والأوردة والقلب .

– من الممكن حدوث نوبات وسكتات قلبية ، ودماغية لمن يتناول حبوب التخسيس .

السابق
غرامة تأخير اضافة مولود للمقيمين
التالي
المره للحامل جابر القحطاني