تجربتي مع حبوب فروز للشعر سأحكيها لكم بكل التفاصيل في الأسطر التالية، فحبوب فروز ليست علاجا للشعر بقدر ما هي علاج لكثير من المشاكل التي تواجه العديد من الرجال و السيدات لأنها تعالج مشكلة خطيرة و هي نقص الحديد العنصر الأساسي المسؤول عن بناء هيموجلوبين الدم.

تجربتي مع حبوب فروز للشعر

ما هو دواء فروز

– حبوب فروز أولا و أخيرا هي مكمل غذائي يحتوي على مادة الحديد.

– يوصف دواء فروز لكل من يعاني من نقص الحديد أو مشاكل في امتصاصه أو مشاكل في تحويل الجسم له الى هيموجلوبين.

– تقي حبوب فروز من فقر الدم حيث يحتوي على كل العناصر اللازمة لبناء كريات الدم.

– تحتوي حبوب فروز على حمض الفوليك الذي يسهل امتصاص الحديد من الطعام.

ما هي فوائد عنصر الحديد للشعر

– من العناصر الضرورية لبناء الشعر الأكسجين، و الحديد يصنع الهيموجلوبين الذي يوزع الدم الحامل للأكسجين في الجسم و ينقله الى خلايا بصيلات الشعر و فروة الرأس.

– توفر الحديد بكمية كافية في الجسم يجعل الدورة الدموية نشطة و بالتالي يجعل نقل العناصر الغذائية اللازمة لبناء الشعر سريعاً.

– النساء يفقدن كمية من الدم خلال الدورة الشهرية، لذا فالمكملات الغذائية المحتوية على حديد و تناول الأطعمة الغنية به يساهم في حماية شعر المرأة من اي نقص حديد مرافق للدورة الشهرية.

الأطعمة المحتوية على الحديد

– البروتين الحيواني و بخاصة اللحوم الحمراء يليه لحم الدجاج و الأسماك.

– بعض البقوليات كالعدس و فول الصويا و الحبوب الكاملة.

– العسل الأسود

– الفواكه المجففة

– الخضروات الورقية و بخاصة السبانخ و البقدونس و اللفت.

– القرع و المشمش و الثوم و التمر و القرنبيط.

أثناء تناول حبوب فروز للشعر عليك بالاتي

– تؤخذ حبوب فروز في الصباح الباكر قبل تناول اي طعام.

– تناول البيض اثناء تناول حبوب فروز يعوق عملية امتصاص الحديد لذا لا يؤكل البيض الا بعد تناول الحبوب بساعتين على الاقل.

– الشاي و القهوة عموما ينصح جميع من يعانون من فقر الدم بتجنبهما لأنهما يعوقان عملية امتصاص الحديد و تمثيله في الجسم.

آثار جانبية قد تصاحب تناول حبوب فروز

رغم أن الحديد ضروري لبناء الدم إلا أن زيادته قد تكون ضارة للغاية، لذا ينبغي الحذر عند ملاحظة الأعراض التالية

– اسهال أو إمساك مستمر و متكرر

-فقدان الشهية أو الغثيان أو القيء المتكرر.

– التهابات أو قرح في المعدة أو الأمعاء.

– شعور بالانتفاخ و الامتلاء و عسر الهضم

في حالة ظهور اي من الأعراض التالية يوقف استعمال حبوب فروز فورا:

– طفح جلدي أو حساسية أو حزاز

– تورم في الوجه أو الشفتين

شعور بالاختناق و العجز عن التنفس

تجارب مستخدمي حبوب فروز للشعر

تجربتي مع حبوب فروز للشعر تجارب ايجابية

“فروز هايل، كان شعري بيقع كتير كتير و الدكتورة طلبت مني تحاليل دم و هرمونات و عملتها طلع عندي نقص في الحديد فبقيت اخده الصبح مع كوباية لمون. بس لازم متكسليش و متنسيش و تفضلي تاخديه علطول لو الدكتورة قالتلك عليه”

“الدوا ده سحر بجد و مش عارفة ايه السبب. انا فاهمة ان عندي فقر دم من زمان و عندي مشاكل في امتصاص الحديد و كده، بس الفيتامينات التانية بتاعة الحديد مساعدتنيش اوي و موقفتش سقوط شعري، فروز بس الي نفع معايا و الوقتي باخده علطول”

تجربتي مع حبوب فروز للشعر تجارب سلبية

“انا سمعت واحدة قالت إنه كويس للشعر بس بصراحة منفعنيش، هو بس ينفع للبنات الي عمدهم فقر دم و شعرهم بيقع من كده. انما لو عندك مشكلة في فروة راسك او شعرك بيقع عشان صبغتيه وحش مثلا حبوب فروز مش هتنفعك أوي”

“ده فيتامين حديد مش اكتر… و انا مكنتش محتاجاه و مغيرش حاجة عندي”