تجربتي مع الغزال الطائر : الغزال الطائر من الأجهزة الرياضية ، التي تساعد على شد الجسم من الترهلات ، ويساعد على تنحيف الجسم ، وشد العضلات ، لأنه يساعد على حرق الدهون ، المتراكمة في منطقة البطن ، والأرداف.

ما هي تجربتي مع الغزال الطائر

كنت أعاني من زيادة الوزن في منطقة البطن ، والأرداف ، بعد استخدام جهاز الغزال الطائر،  لمدة شهرين أصبح جسمي ، أكثر جاذبية ، وفقدت كثير من الوزن ،  لأنه يساعد على حرق الدهون ، جهاز الغزال الطائر أكثر من رائع .

استخدامات جهاز الغزال الطائر

– يستخدم في تنحيف الجسم وشد العضلات .

– يستخدم لشد عضلة البطن ، والأرداف ، والفخذين .

– يساعد جهاز الغزال الطائر على حرق الدهون بكميات كبيرة ، وفي وقت قصير .

– يستخدم في تقوية العضلات خاصا العضلات السفلية ( الفخذين ، الأرداف ، المؤخرة ، البطن ) .

– يستخدم الجهاز في مشاكل المفاصل ، والركبة ، لأنه لا يتسبب في إتلافها .

– يستخدم الجهاز في تقوية عضلة القلب ، ويساعد أيضا في تقوية ، وتنشيط الدورة الدموية ، ويساعد في علاج الشرايين .

– يستخدم الجهاز في علاج المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي ، لأنه يساعد على شد البطن ، وهضم الطعام سريعا بصورة طبيعية .

– يستخدم لإنقاص الوزن سريعا ، بممارسة الرياضة عليه نصف ساعة يوميا ، وسوف يساعد على خسارة الوزن بصورة طبيعية بشرط المداومة على استخدامه بشكل مستمر .

– يستخدم الجهاز في تقوية عضلات الظهر ، والعمود الفقري ، وآمن ومناسب جدا ممن لديهم مشاكل في الظهر .

– يساعد النساء في قوام جذاب ، لأنه يعمل على تنحيت منطقة الخصر وشدها ، ويمكن استخدام الجهاز بأمان تام بعد الولادة ، لتنحيف الجسم ، وشد البطن ، خاصا الولادة القيصرية ، لأنه لا يسبب في جهد على منطقة البطن .

الة حديثة

الة حديثة

إقرأ أيضا  

   تخسيس البطن خلال ايام باتباع النظم الغذائية والرياضة والاعشاب

مميزات جهاز الغزال الطائر

للغزال الطائر مميزات عديدة مقارنة بالأجهزة الأخرى :

– يساعد على خسارة الوزن وحرق الدهون بصورة آمنه ، وطبيعية ، بشرط استخدامه لا يقل عن شهر متتالي .

– يعمل الجهاز بنظام محوري ، وحركة القدم منفصلة ، مما يسهل الحركة ، ويجعلها أكثر راحة ،ومرونة .

– حصل جهاز الغزال الطائر ، على شهادة براءة اختراع .

– لا يتسبب في الشعور بأي ألم ،أو إرهاق ، مقارنة بالأجهزة الأخرى .

– من مميزات الجهاز أنه يتحمل لوزن 125كجم .

– الجهاز مزود بدرجات للتحكم في سرعته ، فبالتاي فهو مناسب للمبتدئين في ممارسة الرياضة ، والمحترفين أيضا .

– الجهاز مزود بمانع للانزلاق ، مما يوفر الأمان أثناء ممارسة الرياضة .

– الجهاز مزود بمكان كبير لوضع القدم ، ليسهل الحركة ، والوقوف عليه بشكل آمن .

عيوب الجهاز الطائر

– الجهاز يصدر أصوات عالية عند استخدامه .

– الجهاز غير مزود بكرسي .

تميز ورقي

تميز ورقي

إقرأ أيضا    

 شاي بيرفيكت للتخسيس دكتور نيوترشن وكيف يستخدم وما هي الموانع

تصميم جهاز الغزال الطائر

صنع جهاز الغزال الطائر يتحمل أي وزن ، بفضل القاعدتين القويتين ،  اللتان  تحملان باقي الجهاز ، إن الجهاز بعرض 2 إنش ،  والأطراف مثبته بدعامات بلاستيكية ، لمنع انزلاق الجهاز ، يشمل الجهاز لوحة تحكم ، لتحديد السرعة أثناء ممارسة الرياضة ، وقياس ضربات القلب أثناء استخدام الجهاز ، يقيس الحاسوب الموجود ضمن لوح التحكم ، عدد السعرات الحرارية المحروقة ، والمسافة المقطوعة أثناء التمرين ، والمدة الزمنية ، للجهاز مقبضان مغطيان بمادة مرنة مريحة للكفين ، ويتحكمان في ذراعين يتحركان في اتجاهين متعاكسين ، في آخرهما دعاستان للوقوف عليها بدعامتين مطاطين مريحين للقدم .

جهاز الغزال الطائر لا يحتاج إلى مساحة كبيرة ، لذلك لا تحتاج التوجه إلى النادي الرياضي ، بل يمكن شراؤه واستخدامه في المنزل ، من قبل جميع أفراد الأسرة ، لكن إذا كنت تعاني من زيادة في الوزن ، خاصا منطقة الأرداف والبطن ، يجب تناول أطعمة تساعد على إنقاص الوزن ، ونظام غذائي صحي ، للحصول على فرصة مرضية مع استخدام جهاز الغزال الطائر ، لذا فينصح باستخدام الجهاز لمدة ساعة يوميا ، وإتباع نظام غذائي صحي .

كيفية استخدام جهاز الغزال الطائر

– يتم الإمساك من مقابض اليد ، ورفع القدمين على مكان القدمين ، والوقوف في وضع مستقيم ، ثم يتم تبديل القدمين بنفس الحركة التي تقوم بها أثناء قيادة الدراجات ، دون ثني الركبتين ، والوقوف مستقيما لا تنحني .

إقرأ أيضا  

افضل دواء للتخسيس في الصيدليات

فوائد الرياضة للجسم

تعمل الرياضة على تنشيط كامل للجسم سواء للعضلات أو الذاكرة ، وتساعد أيضا على تحسين الحالة المزاجية ، ومن فوائدها أيضا :

– تعطي الجسم المزيد من الطاقة .

– تصرف جميع السموم خارج الجسم من خلال عملية التعرق .

– تعمل على تحسين عملية الهضم .

– تعمل على زيادة مرونة العضلات .

– تعمل على تنظيم مستوى السكر .

– الحماية من أمراض القلب ، وضغط الدم المرتفع ، وتصلب الشرايين .

– تعمل على إنتاج هرمون السعادة الذي يخفف التوتر ، والقلق .

– التخلص من الوزن الزائد ، وحرق الدهون .

– تعمل على تقوية الجهاز المناعي ، ومقاومة الأمراض .

– تعمل على تحسين عملية التنفس .

– تعمل على الحفاظ على توازن الجسم .

– تساعد على تجديد خلايا الجلد ، وتبعد عنه علامات التقدم في السن .

اقرأ ايضا

تجربتي مع جهاز الاوربتراك بأنواعه

بقلم \ دعاء إبراهيم